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桂林將舉辦世界睡眠日桂林高峰論壇
  人民網南寧3月17日電(沈泉池 實習生 郭振乾)為響應習近平總書記提出的“把人民健康放在優先發展戰略地位”的號召,在2017年世界睡眠日中國主題“健康睡眠、遠離慢病”框架內,由廣西壯族自治區科學技術協會、中國睡眠研究會主辦的“世界睡眠日桂林高峰論壇”將于3月20日至21日在桂林國際會展中心舉行。
 
 
  本次論壇主題以“睡好防病、筑夢桂林”為主旨。通過此次論壇進行睡眠健康教育,開展睡眠健康義診,進行睡眠與健康學術研究,雞血玉的睡眠養生價值研討等活動。同時將舉行以“科學睡眠、遠離慢病”為主題的睡好防病養生方案等專家主題講座,以及睡眠科普優秀企業對接會。中國工程院院士韓德民等國內眾多知名專家學者將前來參加。
 
 
  研究發現,人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,睡眠狀況與健康息息相關。有結果顯示,中國人晚上10點38分睡覺,早上7點04分起床,平均的睡眠時間為8.66小時。專家稱,平均誤差值在11分鐘左右。而廣西人平均入睡時間最晚,一直到深夜11時46分才入睡。同時超過六成的人有過半年失眠的經歷,且近20%的廣西人需要30分鐘以上才能入睡。本次大會旨在提升桂林人睡眠質量,發展桂林健康養生服務產業。(完)
 
 
 
(責編:王可馨)

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